11月19日晚,taptap网页版瑜伽俱乐部在临溪书院“一站式”学生社区瑜伽活动室成功举办“瑜见邻里·伽倍美好”系列首场活动——“归瑜·一溪”社交破冰主题瑜伽第一期。活动通过“热身放松-双人体式-团体协作”三阶环节设计,将趣味瑜伽与团队互动深度融合,为学子打造身心共鸣的社交新体验。

图1.双人体式瑜伽

图2.团体协作瑜伽
作为学校“一站式”学生社区精品项目的重要组成部分,该项目于2024年10月启动,采用“指导教师+学生助教”模式,分阶段构建集常规课程、特色工作坊和成果展示于一体的社群生态。活动现场,双人平板支撑配合握手、击掌等协作动作自然打破陌生感,团体创意瑜伽更有效培养团队默契。参与者纷纷表示,动态社交方式比传统破冰更轻松自然。
据悉,本学期瑜伽俱乐部依托“一站式”学生社区,持续推出了“肩颈理疗”“减压冥想”等特色活动,并保持每月2-3次基础课程。12月底还将举办“社区瑜伽日”成果展,通过学员展演、趣味挑战赛等形式丰富社区文化,打造具有影响力的品牌活动。社团负责人表示,将发挥社团专业优势,为构建和谐互助的学生社区文化注入新活力。
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